LEPSZE NAWYKI = LEPSZA JAKOŚĆ ŻYCIA
STRATEGIA TRENINGOWA BEZ EFEKTU JOJO
Specjalizuje się we wdrożeniu zdrowszych nawyków, dzięki którym zgubione kilogramy czy nabrana masa mięśniowa, zostają na lata, nie tylko na chwilę
ZACZNIJ
W czym ci mogę pomóc?

PLANY TRENINGOWE
Przygotuję dla Ciebie indywidualny plan treningowy na siłownie dopasowany do Twoich celów, poziomu zaawansowania i możliwości. Dzięki niemu będziesz trenować skutecznie, bezpiecznie i z realnymi efektami

PLANY DIETETYCZNE
Ułożę dla Ciebie spersonalizowany plan żywieniowy, który wesprze Twoje treningi i pomoże osiągnąć konkretne efekty. Bez skrajności i zbędnych wyrzeczeń tak, żeby jedzenie pracowało na Twój wynik, a nie było problemem

PROWADZENIE ONLINE
Oferuję treningi online, dzięki którym możesz ćwiczyć skutecznie niezależnie od miejsca i czasu. Stała opieka, jasne wskazówki i plan dopasowany do Ciebie — wszystko po to, żebyś robił realny progres, nawet trenując zdalnie
O mnie
Poznaj mnie bliżej
Cześć, nazywam się Jakub Basiński i jestem trenerem personalnym.
Sport towarzyszy mi od najmłodszych lat i to właśnie dzięki niemu nauczyłem się dyscypliny, wytrwałości oraz pracy nad własnym ciałem i charakterem. Dziś pomagam innym osiągać ich cele sylwetkowe i sportowe poprzez przemyślany trening, odpowiednie podejście oraz systematyczność.
Stawiam na realne efekty, zdrowy progres i indywidualne podejście do każdego podopiecznego. Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, zbudować sylwetkę, poprawić kondycję czy wrócić do formy — pomogę Ci zrobić to skutecznie i bez chaosu.
Mądry trening. System. Progres.

OFERTA
Plany treningowe
PAKIET START
od 679zł/ ~85zł za trening
- 8 treningów personalnych
- Monitorowanie postępów
- Trening dla początkujących i zaawansowanych
- Ciągłe wsparcie
PAKIET PROGRES
od 979zł/ ~82zł za trening
- 12 treningów personalnych
- Monitorowanie postępów
- Trening dla początkujących i zaawansowanych
- Ciągłe wsparcie
PAKIET TRAMSFORMACJI
od 1279zł/ ~80zł za trening
- 16 treningów personalnych
- Monitorowanie postępów
- Trening dla początkujących i zaawansowanych
- Ciągłe wsparcie
- DODATKOWO/OPCJE MINI
- Treningi we 2- 59zł/osoby
- Plan treningowy 4-6 tygodni - 119zł
- Jadłospis/porady żywieniowe -119zł
- NA START
- Pierwszy trening gratis
- Darmowa konsultacja dla nowych klientów
Plany treningowe online
PAKIET STANDARD
249zł/ miesięcznie
- 1x w tygodniu konsultacje
- Analiza postępów + samopoczucia
- Konkretny plan w razie potrzeby
PAKIET PREMIUM
349zł/ miesięcznie
- Ciągłe wsparcie
- Co tydzień konsultacje
- Analiza postępów + samopoczucia
- Konkretny plan w razie potrzeby
- DODATKOWO/OPCJE MINI
- Plan treningowy 4-6 tygodni - 119zł
- Jadłospis 4 tygodnie -119zł
- Możliwość dokupienia jako uzupełenienie pakietu
GALERIA
Przemiany moich podopiecznych

MOJA PRZEMIANA
W trakcie rehabilitacji zredukowałem 8 kg, odbudowałem siłę w kontuzjowanej nodze jak i w całym ciele. Dzięki odpowiednio dobranemu treningowi stopniowo wróciłem do pełnej sprawności i coraz lepszej formy.

PRZEMIANA PODOPIECZNEGO
Pracuje nad rekompozycją sylwetki, jednocześnie budując siłę i redukując tkankę tłuszczową. Systematyczne treningi i dobrze dobrana dieta pozwalają mu regularnie poprawiać wyniki.

PRZEMIANA PODOPIECZNEGO
Pracuje nad budową masy mięśniowej, wcześniej miał duży problem z przybieraniem na wadze. Od początku współpracy przybrał 12 kg, a po powrocie do treningów w tym roku kolejne 6 kg i nadal robi progres siłowy.
OPINIE
Co myślą o mnie moi klienci

CERTYFIKATY
Moje szkolenia i kwalifikacje









- LOKALIZACJA
